Bí quyết giảm cân với bột quế

approvn - 17 / 07 / 2021

Việc tìm kiếm các cách để giảm cân, loại bỏ mỡ thừa rất được chị em quan tâm. Giảm cân với bột quế là một trong những giải pháp được nhiều người áp dụng. Vậy quế giúp giảm cân như thế nào?

1. Bột quế hỗ trợ giảm cân thế nào?

[external_link_head]

Quế là một phần thu được từ lớp vỏ thân cành của một loại thực vật, có mùi thơm, vị cay và thường được dùng để làm thuốc và gia vị trong chế biến thực phẩm.

Bột quế chứa một lượng lớn Polyphenol – đây là một hợp chất thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy các liên kết Peptit có trong cơ thể. Sử dụng bột quế trong thức uống hằng ngày sẽ giúp cân nặng được cải thiện. Bên cạnh đó, quế cũng giúp ngăn ngừa béo phì, tăng sức đề kháng và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

2. Công thức giảm cân bằng quế

Giảm cân bằng bột quế nguyên chất

Không cần phải kết hợp với những nguyên liệu cầu kỳ, giảm cân bằng bột quế nguyên chất được thực hiện vô cùng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ.

Bí quyết giảm cân với bột quế

Giảm cân bằng bột quế nguyên chất

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 5g bột quế, 0,5 lít nước lọc.

[external_link offset=1]

Bước 2: Đun nước sôi sau đó cho bột quế vào và hạ nhỏ lửa.

Bước 3: Đun khoảng 5 phút rồi cho vào ấm để lọc lấy nước.

Uống từ 1 – 2 tuần, có thể dùng sau mỗi bữa ăn, hoặc trước khi đi ngủ.

Giảm cân bằng quế và mật ong

Quế có khả hỗ trợ chuyển hóa glucose, ngăn ngừa lượng đường tích tụ gây tăng cân, béo phì. Bên cạnh đó, mật ong cũng là nguyên liệu hữu ích đối với sức khỏe. Giảm cân bằng bột quế và mật ong là phương pháp an toàn, hiệu quả.

Bí quyết giảm cân với bột quế

Giảm cân bằng bột quế với mật ong.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa bột quế, 1 thìa mật ong, 300ml nước.

Bước 2: Trộn mật ong với bột quế và sau đó đun sôi nước.

Bước 3: Cho hỗn hợp trên vào nước, khuấy đều và bắt đầu thưởng thức.

Giảm cân bằng quế và chanh

Chanh chứa nhiều acid citric có khả năng hỗ trợ trao đổi chất, giảm béo nhanh chóng. Cách giảm béo bằng quế và chanh là phương pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn.

Bí quyết giảm cân với bột quế

Giảm cân bằng bột quế với chanh

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa bột quế, 1 quả chanh, 1 thìa mật ong và 300ml nước ấm.

Bước 2: Vắt chanh lấy nước, sau đó trộn với bột quế và mật ong.

[external_link offset=2]

Bước 3: Cho nước ấm vào hỗn hợp và khuấy đều. Uống vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn để duy trì vóc dáng.

Giảm cân bằng quế và gừng

Gừng có tính nóng, giúp sinh nhiệt nên có khả năng loại bỏ mỡ thừa tích tụ. Kết hợp gừng với quế sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và tăng cường sức khỏe.

Bí quyết giảm cân với bột quế

Giảm cân bằng bột quế với gừng

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 nhánh gừng và 1 thanh quế.

Bước 2: Xay nhuyễn gừng để lấy nước, cho quế đun sôi với 300ml nước.

Bước 3: Hòa nước gừng và nước quế với nhau. Bạn có thể dùng thức uống này vào mỗi buổi sáng.

3. Lưu ý khi sử dụng quế để giảm cân

Bạn không nên sử dụng quá 3 thìa bột quế trong ngày, với trường hợp sử dụng thanh quế bạn chỉ nên dùng từ 1 – 2 thanh mỗi ngày.

Quế là một loại nguyên liệu có tính nóng, thế nên khi bị sốt bạn không nên sử dụng.

Tránh sử dụng cho những trường hợp bị dị ứng. Những người bị viêm loét dạ dày cũng không nên sử dụng trà quế bởi có thể gây kích ứng và khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng các thực phẩm chức năng giảm cân có độ ăn toàn và uy tín cao. Để hỗ trợ và làm  tăng hiệu quả giảm cân trên thị trường hiện nay, có thể kể đến Thuốc giảm cân Pretty Rule. Thực phẩm giảm cân của nhật này giúp làm tăng quá trình trao đổi chất, bổ sung chất xơ, và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn. Viên uống giảm cân nhật bản sẽ giúp bạn đánh tan vùng mỡ bụng, mông đùi và mang đến một làn da min màng trắng trẻo hơn.

Để có thêm thông tin chi tiết, hãy liên hệ ngay đến với chúng tôi để được nhân viên tư vấn kỹ càng hơn về sản phẩm.

[ external_footer]
0 0 votes
Article Rating