Nguyên nhân triệu chứng say xe ở trẻ em và mẹo giúp em không bị say xe

User Super - 24 / 05 / 2021

Nguyên nhân say tàu xe ở trẻ em

Trong những dịp nghỉ lễ nghỉ Tết, việc đi tàu xe đường dài về quê là nỗi “kinh hoàng” đối với những người say xe.Say tàu xe có thể gặp ở cả nam và nữ, cả người lớn và trẻ em. Dưới đây là những các phòng chống say tàu xe dành cho trẻ em và người lớn.Say tàu xe ở trẻ em  (hay là buồn nôn và nôn do say tàu xe) là một phản ứng bình thường trước những kích thích xảy ra khi đi tàu xe, mà bản thân không thích nghi được. Nguyên nhân của chứng say tàu xe là do bộ phận nhạy cảm giữ thăng bằng trong tai bị kích thích khác thường, hoặc do não bộ nhận tín hiệu từ mắt nhưng không đồng nhất với tín hiệu từ tai (thí du đi tầu mà không có cửa sổ: tai cho biết đang di chuyển, trong khi mắt thì cho cảm giác là không di chuyển).

– Trước khi đi, không nên ăn đồ béo, nhưng cần ăn chút gì đó vì tình trạng say xe sẽ tệ hơn khi bụng đói.

– Nếu con dễ say xe, động viên con nhìn ra bên ngoài xe. Trẻ không nên nhìn vào những vật đang chuyển động, như ô tô khác, mà nên cố gắng tập trung vào thứ gì đó đứng im, như một điểm ở đường chân trời.

– Nếu bé mệt vì say xe, nên tạo không gian yên tĩnh, không phàn nàn, than vãn về tình trạng của con, dừng xe (nếu đi xe riêng) và để bé đi dạo một chút trong không khí trong lành.

Thuốc chống say xe trẻ em có thể giúp trẻ, nhưng cần thận trọng, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi định dùng cho con, nhất là trẻ nhỏ hay trẻ sơ sinh.

Dấu hiệu trẻ sơ sinh say tàu xe

Say tàu xe trẻ em, nôn mửa khi đi xe xảy ra khi não nhận được thông tin mâu thuẫn từ tai trong, mắt và dây thần kinh ở khớp và cơ bắp. Hiện tượng say tàu xe thường xuyên xảy ra phổ biến ở trẻ em bởi hệ thần kinh ở độ tuổi này vẫn còn non yếu cũng như chưa hoàn thiện.

Hãy tưởng tượng một đứa trẻ ngồi ở ghế sau của một chiếc xe hơi mà không thể nhìn ra ngoài cửa sổ – hoặc một đứa trẻ lớn hơn đang đọc một cuốn sách trong xe. Tai trong của trẻ sẽ cảm nhận được sự chuyển động nhưng mắt và cơ thể của bé thì không, sự xáo trộn này có thể sẽ khiến dạ dày của bé trở nên khó chịu, bé đổ mồ hôi lạnh, mệt mỏi, chán ăn hoặc nôn mửa.

Mẹo chống say tàu xe cho trẻ em

Mẹo chống say tàu xe cho trẻ em

Thực ra thì không phải tất cả các trẻ khi đi tàu xe đều bị say, nhưng trường hợp này diễn ra chủ yếu ở các bé có độ tuổi từ sơ sinh đến 12 tuổi.

Để ngăn ngừa say tàu xe ở trẻ, một số phương pháp sau có thể giúp bố mẹ:

Không nên tập trung quá nhiều vào sách hoặc thiết bị di động:

Khuyến khích con bạn nhìn vào những thứ bên ngoài xe hơn là tập trung vào sách, trò chơi hoặc phim ảnh. Chứng say tàu xe sẽ giảm nếu con bạn chợp mắc trong khi đang trên xe.

Lên kế hoạch cẩn thận cho bữa ăn trước chuyến đi. Đừng cho trẻ ăn đồ cay hoặc dầu mỡ hoặc một bữa ăn với quá nhiều thức ăn khiến bé bị đầy bụng ngay trước hoặc trong khi đi ô tô. Nếu thời gian du lịch của bạn kéo dài và kết thúc trong thời gian ngắn, hãy bỏ qua việc ăn uống trước khi lên xe.

Nếu chuyến đi sẽ kéo dài hoặc con bạn cần ăn, hãy cho bé ăn nhẹ bằng thức ăn lạt hoặc thực phẩm chay – chẳng hạn như bánh quy khô và một ít nước cam – trước khi đến giờ đi.

Hãy thử kẹo gừng. Kẹo gừng có thể hạn chế tối đa triệu chứng buồn nôn liên quan đến hiện tượng say tàu xe.

Bật hệ thống điều hoà thông gió để giúp hạn chế tối đa mùi hôi và sự ngột ngạt trong xe. Cố gắng giữ cho không khí không có mùi mạnh.

Giúp trẻ quên đi các triệu chứng say xe bằng các bài hát tập thể, những bản nhạc vui tai bật đều suốt chuyến đi

Trẻ hát và nghe nhạc giúp hết say tau xe

Trẻ hát và nghe nhạc giúp hết say tau xe

Sử dụng thuốc:

Hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ về các loại thuốc giúp ngăn ngừa say xe để có thể hỗ trợ tối đa cho bé. Dimenhydrinate (Dramamine) được chấp thuận cho trẻ em 2 tuổi trở lên. Thuốc kháng histamine diphenhydramine (Benadryl), được chấp thuận cho trẻ em 6 tuổi trở lên, cũng có thể ngăn ngừa các triệu chứng say xe.

Sử dụng thuốc khoảng một giờ trước khi đi du lịch để có kết quả tốt nhất. Đọc nhãn sản phẩm cẩn thận để xác định liều lượng chính xác mà con cần uống cũng như chuẩn bị các tác dụng phụ có thể xảy ra như buồn ngủ.

Kẹo say tàu xe Nhật Bản

Kẹo say tàu xe Nhật Bản

Nếu con bạn bắt đầu bị say xe, hãy dừng xe càng sớm càng tốt và để con bạn ra ngoài và đi bộ xung quanh – hoặc để con bạn nằm ngửa trong vài phút với đôi mắt nhắm. Đặt một miếng vải mát lên trán của con để giúp trẻ được thoải mái hơn

Nếu những lời khuyên này không có ích hoặc nếu chứng say xe của con bạn gây khó khăn cho việc đi lại, hãy nói chuyện với bác sĩ của con bạn về các lựa chọn khác.

Chi tiết : Thuốc say tàu xe Anerol Nhật Bản

Trẻ say tàu xe nôn nhiều bạn nên làm gì

Từ thời cổ đại, người Hy Lạp và La Mã cổ đại đã có kiến thức về chứng say khi di chuyển bằng phương tiện đi lại. Do đó, có thể nói chứng say tàu xe đã tồn tại qua một lịch sử lâu đời.

Say tàu xe là cảm giác hình thành khi chuyển động cảm nhận trong tai, chuyển động cảm nhận ở mắt và cảm nhận ở cơ bắp xung đột với nhau. Khi đó, não bộ không thể xử lý tất cả các tín hiệu xung đột này, gây cho cơ thể cảm giác chóng mặt và buồn nôn.

Tai trong là một phần của hệ tiền đình (Tiền đình là một hệ thống thuộc hệ thần kinh, bao gồm 3 cặp ống bán khuyên, xoang nang và cầu nang, có chức năng xử lý các thông tin thuộc về kiểm soát sự thăng bằng của cơ thể và những chuyển động của mắt). Tai trong có nhiệm vụ kiểm soát cảm giác cân bằng của cơ thể.

Ống bán khuyên chứa dịch lỏng chuyển động khi đầu di chuyển. Xoang nang và cầu nang nhạy cảm với trọng lực. Những bộ phận này phát tín hiệu để não bộ nhận biết khi cơ thể đứng lên hay ngồi xuống.

3. Vai trò của não bộ

Não bộ nhận tín hiệu từ các bộ phận ở tai trong, và thường hiểu được những tín hiệu này. Tuy nhiên, đôi lúc não bộ cũng bị rối.

Ví dụ như, khi ngồi trên máy bay, hành khách cảm thấy mình đang di chuyển nhưng mắt lại gửi tín hiệu tới não rằng thực chất họ đang ngồi yên. Một ví dụ khác, sau một chuyến du thuyền dài trên biển, hành khách sẽ có cảm giác dập dềnh dù đã lên mặt đất.

Não bộ nhận tín hiệu từ các bộ phận ở tai trong, và thường hiểu được những tín hiệu này

Kết quả là: say tàu xe.

4. Ai thường bị say tàu xe?

Bất cứ ai đều có thể bị say tàu xe, nhưng đối tượng phổ biến nhất là trẻ em và phụ nữ có thai. Không giống như cảm lạnh, say tàu xe không phải bệnh lây nhiễm.

5. Triệu chứng say tàu xe

Say tàu xe đến nhanh và có thể nhanh chóng gây đổ mồ hôi lạnh cùng cảm giác buồn nôn. Một số triệu chứng khác bao gồm:

Chóng mặtTăng tiết nước bọtChán ănDa tái nhợt

Ngoài ra, một số người còn bị đau đầu, cảm giác vô cùng mệt mỏi, thở nông.

Dấu hiệu nhận biết say tàu xe

Dấu hiệu nhận biết say tàu xe

6. Bí quyết giảm say xe

Ở hầu hết mọi người, triệu chứng không kéo dài quá lâu, thường sẽ hết khi cơ thể quen với di chuyển của tàu xe. Nếu cơn say tàu xe không tự hết, có thể thử một vài cách đơn giản:

Thả lỏng cơ thể. Tìm một hoạt động để tập trung, như hít thở sâu, hay đếm lùi từ 100. Nhắm mắt cũng là một phương pháp hiệu quả.Cố định mắt nhìn thẳng vào một điểm.Không uống bia rượu trước khi đi tàu xe. Ăn nhẹ, không nên để dạ dày rỗng khi lên tàu, xe.Hít thở không khí trong lành, không hút thuốc.Không đọc sách, báo, điện thoại khi di chuyển bằng tàu, xe

Chọn chỗ ngồi cạnh cánh máy bay, boong trên tàu thủy, và hàng ghế trước của xe khách.

7. Biện pháp tự nhiên

Gừng tươi có tác dụng tốt cho người bị say xe

Một số biện pháp tự nhiên giúp giảm cảm giác say xe:

Gừng tươi: Một số nhà khoa học chứng minh rằng rễ gừng tươi vốn từ lâu đời được sử dụng như một bài thuốc truyền thống chữa buồn nôn, có hiệu quả tốt đối với các triệu chứng say tàu xe. Cắt một lát gừng tươi cầm trên tay, lúc ngồi trên xe ô tô đặt ở dưới lỗ mũi để cho mùi vị hăng, cay bay vào trong mũi. Cũng có thể cắt một miếng gừng dán vào rốn, lấy băng bông dính lại là được.

Bạc hà: Lá bạc hà giúp cơ thể dễ chịu, mùi hương bạc hà làm dịu cảm giác say xe.

Châm cứu và bấm huyệt. Khi say xe có thể dùng ngón tay cái ấn vào huyệt nội quan (huyệt nội quan nằm ở bên khớp cổ tay, trên vân ngang cổ tay, khoảng giữa ngón tay giữa và gân mu bàn tay.

Thuốc chống say: Thuốc kháng histamine, không cần bán theo đơn, loại thuốc này thường dùng để điều trị dị ứng, ngoài ra cũng có khả năng tạo cảm giác cân bằng. Uống thuốc trước khi khởi hành khoảng nửa tiếng, mỗi liều uống cách nhau từ 4 đến 6 tiếng. Cần dán miếng dán đúng vị trí trước khi khởi hành 4 tiếng. Một liều kéo dài 3 ngày.

Các thuốc khác bao gồm:

Cyclizine (Marezine, Marzine, Emoquil)Meclizine (Antivert, Bonine)Promethazine (Phenadoz, Phenergan, Promethegan)

Tất cả thuốc đều có tác dụng phụ, bao gồm lơ mơ và khô miệng.

8. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Say tàu xe thường hết sau khi xuống xe. Tuy nhiên, nếu tình trạng chóng mặt, đau đầu, nôn tiếp diễn, hoặc mất thính lực, đau ngực, hãy liên hệ ngay với bác sĩ

Tham khảo :Viên uống chống say xe trẻ em Nhật Bản Senpaa Petit Berry 

0 0 votes
Article Rating