[Góc chia sẻ] Cách trị viêm xoang tại nhà đơn giản và hiệu quả

Có rất nhiều cách trị viêm xoang tại nhà đơn giản mà không phải ai cũng biết. Nếu tình trạng bệnh viêm xoang còn nhẹ, mới chỉ trong giai đoạn đầu, các bạn nên thử áp dụng một số phương pháp chữa bệnh viêm xoang tại nhà bằng thảo dược sẵn có dưới đây nhé.

Chữa viêm xoang bằng phương pháp dân gian tại nhà

Lá trầu không

Lá trầu không là một trong những cách trị viêm xoang dân gian được sử dụng để chữa viêm xoang. Theo một số người, lá trầu không có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm giảm sưng tấy và đau đớn do viêm xoang. Dưới đây là một số cách sử dụng lá trầu không để chữa viêm xoang:

• Làm sạch lá trầu không và đun sôi trong nước khoảng 5 phút. Sau đó, chắt lọc nước trà và sử dụng để rửa mũi và xoang.
• Sấy khô lá trầu không và xay thành bột. Cho một muỗng bột lá trầu không vào trong nước sôi, đun khoảng 5 phút, chắt lọc nước trà và sử dụng để rửa mũi và xoang.
• Nếu muốn, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu oải hương để tăng cường tính kháng khuẩn và giảm sưng tấy.

Gừng tươi

Gừng tươi là một trong những cách chữa viêm xoang được sử dụng để chữa viêm xoang. Gừng có tính chất kháng viêm, giảm đau và giúp kích thích sự tuần hoàn máu, giúp tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể. Dưới đây là một số cách chữa viêm xoang bằng gừng tươi để chữa viêm xoang:

• Lấy một củ gừng tươi, cắt lát và đun với nước khoảng 15-20 phút. Chắt lọc nước và sử dụng để rửa mũi và xoang.
• Cắt một lát gừng tươi và nhai thật kỹ trước khi nuốt xuống. Hoặc bạn có thể cho một ít gừng tươi vào trong nước ấm để uống.
• Cho một ít gừng tươi vào trong nồi nước sôi, hít hơi từ nước hầm và thở vào từ từ, giúp giảm sưng tấy và đau đớn do viêm xoang.

Tỏi với mật ong

Tỏi và mật ong là một trong những phương pháp trị viêm xoang tại nhà được sử dụng để chữa viêm xoang. Tỏi có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm sưng tấy và đau đớn do viêm xoang, trong khi mật ong có tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, giúp kích thích sự tái tạo tế bào và giảm sưng tấy.

• Băm nhỏ 3-4 tép tỏi và trộn đều với một muỗng mật ong. Uống hỗn hợp này hàng ngày vào buổi sáng trước bữa ăn sẽ giúp giảm triệu chứng viêm xoang.
• Nấu nước với một củ tỏi, sau đó thêm mật ong vào và khuấy đều. Sử dụng hỗn hợp này để rửa mũi và xoang.
• Dùng một muỗng mật ong pha với một muỗng nước ấm, sau đó cho thêm một vài lát tỏi băm nhỏ vào. Hít hơi hỗn hợp từ tách hoặc từ bình phun và thở vào từ từ, giúp giảm sưng tấy và đau đớn do viêm xoang.

Thay đổi thói quen sinh hoạt giúp trị viêm xoang

Viêm xoang là một bệnh thường gặp và có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp trị viêm xoang khác nhau. Thay đổi thói quen sinh hoạt cũng là một trong những cách để giảm đau và phục hồi tình trạng xoang bị viêm nhiễm. Sau đây là một số thay đổi thói quen sinh hoạt giúp trị viêm xoang:

Tăng cường vệ sinh mũi và xoang bằng cách sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch muối sinh lý để rửa sạch và làm ẩm mũi và xoang. Tránh tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá, bụi, hóa chất, khói xe hơi, mùi hương đặc biệt và chất dị ứng.

Tăng cường sức khỏe bằng cách ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng và thực hiện các bài tập vận động thường xuyên để giảm stress và cải thiện sức khỏe chung. Tránh tiếp xúc với vi khuẩn và virus bằng cách giữ vệ sinh cá nhân, sử dụng khẩu trang và rửa tay thường xuyên.

Thuốc trị viêm xoang của Nhật Bản

Thuốc viêm xoang Nhật là một cách trị viêm xoang tại nhà khá phổ biến và được nhiều người tin dùng. Đây là loại thuốc được sản xuất từ các thành phần tự nhiên, có tác dụng giảm viêm và sát trùng trong xoang mũi. Thuốc viêm xoang Nhật có thể được sử dụng để giảm triệu chứng viêm xoang như đau đầu, đau mũi, sưng tấy và khó thở.

Cách sử dụng thuốc viêm xoang Nhật khá đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện các bước sau:

• Rửa sạch mũi và xoang bằng nước muối sinh lý.
• Lắc đều chai thuốc viêm xoang Nhật.
• Cho 2-3 giọt thuốc vào mỗi bên mũi.
• Ngâm thuốc trong xoang mũi khoảng 5 phút.
• Thổi mũi để đẩy bớt các chất bẩn và chất dịch ra khỏi xoang mũi.

Tổng kết

Xem thêm một số bài viết liên quan:

✅ Viêm xoang mũi là gì? Những điều cần biết và lưu ý khi bị viêm xoang

✅ Viêm xoang trán là gì có nguy hiểm? Các biện pháp điều trị