Nguyên nhân viêm xoang, triệu chứng và các sản phẩm tốt cho người bị viêm xoang

Giới thiệu chung về viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm các xoang cạnh mũi, gây ra bởi nhiều nguyên nhân gây viêm xoang khác nhau, phổ biến nhất là do vi khuẩn, virus hoặc nấm. Các xoang là những khoang rỗng chứa đầy khí nằm xung quanh mũi và mắt. Khi các xoang bị viêm, niêm mạc bên trong xoang sưng lên, tạo ra dịch nhầy và gây ra các triệu chứng khó chịu.

Viêm xoang là một bệnh lý hô hấp phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi tại Việt Nam. Theo thống kê từ các bệnh viện Tai Mũi Họng uy tín, tỷ lệ người mắc viêm xoang dao động từ 10% đến 30%, cao hơn nhiều so với các nước phát triển.

Tỷ lệ mắc viêm xoang theo từng khu vực:

• Miền Bắc: Khoảng 15-20%.
• Miền Trung: Khoảng 20-25%.
• Miền Nam: Khoảng 25-30%.

Viêm xoang bị gây ra bởi nhiều nguyên nhân gây viêm xoang khác nhau

Nguyên nhân và các tác nhân gây ra bệnh viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm các xoang cạnh mũi, gây ra bởi nhiều nguyên nhân viêm xoang khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân và tác nhân chính dẫn đến bệnh viêm xoang:

1. Nhiễm trùng

• Vi khuẩn: Đây là nguyên nhân của viêm xoang phổ biến nhất gây viêm xoang cấp tính, chiếm khoảng 80% trường hợp. Các loại vi khuẩn thường gây viêm xoang bao gồm: Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis,…
• Virus: Virus cúm, virus cảm lạnh, virus RSV,… cũng có thể gây viêm xoang cấp tính hoặc mãn tính.
• Nấm: Nấm Aspergillus fumigatus là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm xoang do nấm, thường gặp ở những người có hệ miễn dịch yếu.

2. Dị ứng

Dị ứng với các tác nhân như bụi nhà, phấn hoa, nấm mốc, lông động vật,… có thể dẫn đến viêm xoang cấp tính hoặc mãn tính. Khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng, niêm mạc mũi bị kích ứng, sưng tấy, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển.

3. Cấu trúc giải phẫu bất thường

• Vẹo vách ngăn mũi: Vách ngăn mũi lệch về một bên có thể cản trở lưu thông khí trong các xoang, dẫn đến ứ đọng dịch nhầy, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển.
• Polyp mũi: Đây là những khối u lành tính phát triển trong niêm mạc mũi, có thể cản trở lưu thông khí trong các xoang, dẫn đến viêm xoang.

4. Yếu tố khác

• Hệ miễn dịch yếu: Người có hệ miễn dịch yếu dễ bị vi khuẩn, virus, nấm tấn công và mắc các bệnh lý về đường hô hấp, bao gồm viêm xoang.
• Hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể kích ứng niêm mạc mũi, làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng, dẫn đến viêm xoang.
• Ô nhiễm môi trường: Khói bụi, hóa chất độc hại trong không khí có thể kích ứng niêm mạc mũi, làm tăng nguy cơ viêm xoang.
• Thay đổi áp suất: Thay đổi áp suất đột ngột như khi đi máy bay, lặn biển,… có thể ảnh hưởng đến lưu thông khí trong các xoang, dẫn đến viêm xoang.

Vi khuẩn là một trong những nguyên nhân gây viêm xoang phổ biến nhất

Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về viêm xoang:

• Tiền sử mắc các bệnh về đường hô hấp: Hen suyễn, viêm mũi dị ứng,…
• Tiếp xúc thường xuyên với trẻ em bị nhiễm trùng: Trẻ em thường mang mầm bệnh, khi tiếp xúc với trẻ em bị nhiễm trùng, bạn có nguy cơ cao mắc viêm xoang.
• Sử dụng thuốc xịt mũi lâu dài: Việc sử dụng thuốc xịt mũi quá thường xuyên có thể gây ra tình trạng “viêm mũi do thuốc”, dẫn đến viêm xoang.

Các triệu chứng mắc viêm xoang thường gặp

Viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm các xoang cạnh mũi, gây ra bởi nhiều nguyên nhân gây viêm xoang khác nhau. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của những người mắc các bệnh viêm xoang:

• Ngạt mũi: Đây là triệu chứng có thể coi là phổ biến nhất của viêm xoang. Ngạt mũi có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên mũi, khiến bạn cảm thấy khó thở, nặng mặt và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
• Chảy dịch mũi: Dịch mũi có thể trong, vàng hoặc xanh lá cây, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu dịch mũi có màu xanh lá cây, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn.
• Đau nhức vùng mặt: Đau nhức có thể lan sang trán, hốc mắt, răng hoặc má. Cơn đau thường trở nên nặng hơn khi bạn cúi đầu hoặc nằm xuống.
• Sốt: Sốt thường gặp trong viêm xoang cấp tính do vi khuẩn. Sốt thường nhẹ và không kéo dài quá 39 độ C.
• Giảm khứu giác: Do niêm mạc mũi bị viêm sưng, cản trở việc lưu thông khí, dẫn đến giảm khả năng ngửi.
• Ho: Ho có thể xuất hiện vào ban đêm hoặc khi nằm xuống. Ho là do dịch nhầy từ các xoang chảy xuống cổ họng, kích thích ho.
• Mệt mỏi: Do cơ thể bị suy nhược khi phải chống lại nhiễm trùng.

Ngoài ra, một số triệu chứng ít gặp hơn của viêm xoang bao gồm:

• Đau đầu: Đau đầu thường là do áp lực trong các xoang tăng cao.
• Mất vị giác: Do niêm mạc mũi bị viêm sưng, ảnh hưởng đến các dây thần kinh cảm giác vị giác.
• Cảm giác ù tai: Do tắc nghẽn vòi Eustachian, nối từ họng đến tai giữa.
• Cảm giác ngứa mũi, hắt hơi: Do niêm mạc mũi bị kích ứng.

viêm các xoang cạnh mũi gây bởi nhiều nguyên nhân gây viêm xoang khác nhau

Cách đường lây truyền bệnh viêm xoang

Bệnh viêm xoang có thể lây truyền qua một số đường sau:

Đường hô hấp

• Hít phải dịch tiết từ người bệnh: Khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, các giọt bắn nhỏ chứa virus hoặc vi khuẩn có thể bắn vào không khí và xâm nhập vào cơ thể người khỏe mạnh qua đường hô hấp.
• Tiếp xúc trực tiếp với người bệnh: Việc hôn hít, ôm ấp hoặc sử dụng chung đồ dùng cá nhân như khăn tay, cốc chén, bàn chải đánh răng,… với người bệnh viêm xoang cũng có thể khiến bạn lây bệnh.

Đường tiếp xúc

• Chạm tay vào mắt, mũi, miệng sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc bề mặt bị ô nhiễm: Virus và vi khuẩn có thể tồn tại trên các bề mặt trong thời gian dài và lây truyền sang người khỏe mạnh khi họ chạm tay vào mắt, mũi, miệng mà không rửa tay trước.
• Sử dụng chung đồ dùng cá nhân: Việc sử dụng chung khăn tay, khăn mặt, cốc chén, bàn chải đánh răng,… với người bệnh viêm xoang có thể khiến bạn tiếp xúc trực tiếp với virus hoặc vi khuẩn gây bệnh.

Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ lây truyền bệnh viêm xoang:

• Hệ miễn dịch yếu: Người có hệ miễn dịch yếu dễ bị virus, vi khuẩn tấn công và mắc các bệnh lý về đường hô hấp, bao gồm viêm xoang.
• Tiếp xúc thường xuyên với trẻ em bị nhiễm trùng: Trẻ em thường mang mầm bệnh, khi tiếp xúc với trẻ em bị nhiễm trùng, bạn có nguy cơ cao mắc viêm xoang.
• Sống trong môi trường ô nhiễm: Khói bụi, hóa chất độc hại trong không khí có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển.

Biện pháp phòng ngừa bệnh viêm xoang

Sau đây là một số các biện pháp giúp phòng ngừa bệnh viêm xoang có thể áp dụng như:

• Giữ ấm cơ thể: Tránh để cơ thể bị lạnh, đặc biệt là vùng đầu, cổ và ngực là những nơi dễ nhiễm lạnh và cảm lạnh.
• Rửa tay thường xuyên: Sử dụng xà phòng và nước hoặc dung dịch sát khuẩn tay để loại bỏ vi khuẩn, virus.
• Tránh các tác nhân gây dị ứng: Hạn chế tiếp xúc với bụi nhà, phấn hoa, nấm mốc, lông động vật,…
• Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên.
• Tránh hút thuốc lá: Hút thuốc lá và tiếp xúc với khói thuốc lá thụ động có thể kích ứng niêm mạc mũi.
• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý: Giúp loại bỏ bụi bẩn, dịch nhầy và các tác nhân gây hại ra khỏi các xoang.
• Điều trị các bệnh lý nền: Viêm mũi dị ứng, hen suyễn,… cần được điều trị dứt điểm.
• Đi khám bác sĩ nếu có triệu chứng: Khi nghi ngờ mắc viêm xoang, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

phòng ngừa kịp thời khi phát hiện nguyên nhân gây viêm xoang

Các loại thực phẩm tốt cho người mắc bệnh viêm xoang

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh viêm xoang. Dưới đây là một số sản phẩm thực phẩm tốt cho người mắc bệnh viêm xoang:

1. Gừng: Gừng có tính chống viêm, kháng khuẩn và giúp giảm nghẹt mũi. Bạn có thể sử dụng gừng tươi để pha trà gừng, nấu súp gừng hoặc thêm gừng vào các món ăn.

Gừng có tính chống viêm, là thực phẩm tốt cho người mắc viêm xoang

2. Tỏi: Tỏi cũng có tính chống viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ. Bạn có thể ăn tỏi sống, thêm tỏi vào các món ăn hoặc sử dụng viên nang tỏi.

3. Củ dền: Củ dền là nguồn cung cấp vitamin C và beta-carotene dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng. Bạn có thể ăn củ dền sống, ép lấy nước củ dền hoặc nấu súp củ dền.

Củ dền giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguyên nhân gây viêm xoang

4. Cá béo: Cá béo như cá hồi, cá thu, cá trích là nguồn cung cấp axit béo omega-3 dồi dào, giúp giảm viêm và cải thiện chức năng miễn dịch.

5. Trái cây và rau quả họ cam quýt: Trái cây và rau quả họ cam quýt như cam, quýt, bưởi là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng.

6. Sữa chua: Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn giúp cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bạn. Bạn nên chọn sữa chua nguyên chất, không đường cung cấp nhiều lợi khuẩn lactic, canxi.

Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn giúp giảm nguyên nhân bệnh viêm xoang

7. Nước: Uống đủ nước giúp làm loãng dịch nhầy trong các xoang và giúp dễ dàng loại bỏ ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm sau đây vì chúng có thể làm tăng tình trạng viêm xoang:

• Đồ ăn cay nóng: Đồ ăn cay nóng có thể kích thích niêm mạc mũi và làm tăng nghẹt mũi.
• Rượu bia: Rượu bia có thể làm tăng tình trạng viêm và khiến các triệu chứng của bệnh viêm xoang trở nên nặng hơn.
• Đồ ngọt: Đồ ngọt có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn.
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: Một số người bị dị ứng với sữa và các sản phẩm từ sữa có thể bị nghẹt mũi và các triệu chứng khác khi sử dụng các thực phẩm này.

Các sản phẩm tốt cho người mắc bệnh viêm xoang 

1. Thuốc xịt mũi AG Nhật Bản 

Xịt Mũi AG Nhật Bản là sản phẩm được sản xuất bởi Daiichi Sankyo Nhật Bản, giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm xoang, nghẹt mũi, sổ mũi do cảm cúm, dị ứng.

Xịt mũi AG Nhật Bản

Công dụng

• Giảm nghẹt mũi, sổ mũi: Xịt mũi AG chứa Naphazoline hydrochloride giúp co mạch máu trong mũi, làm giảm sưng tấy niêm mạc mũi, từ đó giảm nghẹt mũi, sổ mũi hiệu quả.
• Giảm viêm: chứa Tranexamic acid giúp giảm viêm niêm mạc mũi, giảm các triệu chứng như đau nhức, khó chịu do viêm xoang.
• Kháng khuẩn: chứa Chlorhexidine gluconate giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây viêm nhiễm trong mũi.
• Giảm tiết dịch nhầy: Thuốc xịt mũi AG giúp giảm tiết dịch nhầy, giúp thông thoáng mũi, dễ thở hơn.

Ưu điểm

• Loại bỏ cơn đau và cảm giác khó chịu do viêm mũi dị ứng.
• Giúp chống lại mẫn cảm do di ứng phấn hoa, mùi lạ, bụi bẩn…
• Mang lại cảm giác thông thoáng, dễ chịu cho mũi.
• Chai xịt mũi AG của Nhật mang lại hương thơm dịu ngọt nên dễ sử dụng.

Đối tượng sử dụng

• Người bị viêm xoang cấp tính, mãn tính.
• Người bị nghẹt mũi, sổ mũi do cảm cúm, dị ứng.
• Người bị viêm mũi dị ứng.

​Cách dùng

Bạn hãy lắc đều xịt mũi nhật AG trước khi sử dụng, sau đó xịt ra ngoài khoảng 2 lần để dung dịch phun đều rồi mới xịt vào mũi:

• Từ 15 tuổi trở lên: Ngày xịt 3-5 lần, mỗi lần cách nhau 3 tiếng, mỗi lần ấn xịt 1 lần từng lỗ mũi.
• Từ 7 đến 15 tuổi: Ngày xịt 3-5 lần, mỗi lần cách nhau 3 tiếng, mỗi lần chỉ ấn xịt 1 lần cả 2 lỗ mũi.
• Dưới 7 tuổi: Không được sử dụng sản phẩm xịt mũi nhật bản.

2.  Xịt mũi Nazal Nhật Bản 

Xịt Mũi Nazal Nhật Bản là sản phẩm được sản xuất bởi Sato Pharmaceutical Nhật Bản, giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi do cảm cúm, dị ứng, viêm mũi. Sản phẩm được nhiều người tin dùng bởi hiệu quả nhanh chóng, an toàn và dễ sử dụng.

Xịt mũi Nazal Nhật Bản

Thành phần

Thành phần chứa trong xịt mũi nazal bao gồm:

• Naphazoline hydrochloride: 0.05%
• Chlorpheniramine maleate: 0.1%
• Tocopherol acetate: 0.05%
• Isopropyl methylphenol: 0.02%

Công dụng

• Giảm nghẹt mũi, sổ mũi: Xịt Mũi Nazal giúp co mạch máu trong mũi, làm giảm sưng tấy niêm mạc mũi, từ đó giảm nghẹt mũi, sổ mũi hiệu quả.
• Kháng khuẩn: giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây viêm nhiễm trong mũi.
• Giảm tiết dịch nhầy: giúp giảm tiết dịch nhầy, giúp thông thoáng mũi, dễ thở hơn.

Ưu điểm

• Chiết xuất tự nhiên, an toàn cho sức khỏe cho người sử dụng thuốc xịt mũi nazal.
• Thiết kế dạng phun sương thuận lợi khi sử dụng.
• Không gây chảy ngược ra ngoài. 
• Tạo cảm giác thông thoáng êm dịu khi sử dụng. 

Đối tượng sử dụng

• Người bị nghẹt mũi, sổ mũi do cảm cúm, dị ứng, viêm mũi.
• Người bị viêm mũi dị ứng.
• Người bị khô mũi thích hợp sử dụng xịt mũi nazal của nhật.
• Người cần hỗ trợ thông mũi trước khi hút mũi, rửa mũi.

Cách dùng

• Sử dụng xịt mũi nazal nhật 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần cách nhau 3 tiếng, tối đa sử dụng 6 lần/ngày.
• Trẻ em từ 7 – 14 tuổi: dùng xịt mũi nazal của nhật 1 – 2 lần không nên xịt quá 6 lần và mỗi lần xịt cách 3 giờ.
• Người lớn từ 15 tuổi trở lên sử dụng không quá 6 lần một ngày, mỗi lần xịt cách 3 tiếng xịt lại một lần
• Không sử dụng cho trẻ em dưới 7 tuổi. 

3. Viên uống đặc trị viêm xoang Chikunain Kobayashi Nhật Bản

Viên uống điều trị viêm xoang Chikunain Kobayashi là sản phẩm được sản xuất bởi Kobayashi Pharmaceutical Nhật Bản, giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm xoang cấp tính và mãn tính. Sản phẩm được nhiều người tin dùng bởi hiệu quả nhanh chóng, an toàn và dễ sử dụng.

Viên uống đặc trị viêm xoang Chikunain Kobayashi Nhật Bản tốt nhất

Thành phần

Thành phần có trong thuốc trị viêm xoang Chikunain Kobayashi Nhật Bản:

• Acetaminophen: 500mg
• Chlorpheniramine maleate: 4mg
• Pseudoephedrine hydrochloride: 30mg
• Caffeine anhydrous: 50mg

Công dụng

• Giảm đau, hạ sốt: Acetaminophen giúp giảm đau, hạ sốt hiệu quả.
• Giảm nghẹt mũi: Chlorpheniramine maleate giúp co mạch máu trong mũi, làm giảm sưng tấy niêm mạc mũi, từ đó giảm nghẹt mũi.
• Giảm tiết dịch nhầy: Pseudoephedrine hydrochloride giúp giảm tiết dịch nhầy trong mũi, giúp thông thoáng mũi, dễ thở hơn.
• Tăng cường tỉnh táo: Caffeine anhydrous giúp tăng cường tỉnh táo, giảm bớt cảm giác uể oải do viêm xoang.

Ưu điểm

• Chiết xuất từ các dược liệu quý trong thiên nhiên.
• Giảm tích tụ vi khuẩn trong xoang từ đó giúp trị viêm xoang tận gốc.
• Dễ sử dụng, phù hợp cho người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên.
• Có thể sử dụng nhiều lần trong ngày.

Đối tượng sử dụng

• Người bị viêm xoang cấp tính và mãn tính với các triệu chứng như đau nhức, nghẹt mũi, sổ mũi, sốt.
• Người bị cảm cúm, ho, sổ mũi do dị ứng.

Cách dùng

• Người lớn và trẻ em từ 15 tuổi trở lên: Uống 4 viên mỗi lần, 1-2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối..
• Trẻ em từ 7 đến 15 tuổi: Uống 3 viên mỗi lần, 1-2 lần mỗi ngày.
• Trẻ em từ 5 đến 7 tuổi: Uống 2 viên mỗi lần, 1-2 lần mỗi ngày
• Không sử dụng cho trẻ em dưới 7 tuổi.

1. Triệu chứng viêm xoang và biện pháp khắc phục tại nhà

Source: https://shophangnhat.com.vn
Category: Chia sẻ kinh nghiệm